今週の振り返り

自分自身で公開処刑します。

リソグラフィ関連の書籍読みとノート作成が、あまり進みませんでした。

心のどこかで、体調を崩したことや子供関係で時間が取れなかったことを言い訳にして、正当化させようとししている自分の甘さに嫌気がさします。

ということで、来週は書籍を50ページ読み進め、ノート作成にも力を入れることを、自分への宿題とします。

そして通勤中はビデオ視聴、会社でのランチ時間には日本語明細書読み（1日1件）を目標とします。

これまでの人生で一番太っている自分に気づき、落ち込む

最近またパンツがきつくなってきたな、とは気づいていました。

しかしパンツって、太ってくるとそれに合わせてちょっと大きくなってくれたりするんですよね。

それをいいことに、運動もせず体重管理も行わず…という生活を送り続けていたのです。

今日の午後、展示会用のスーツを見に行きました。

とても体型の良い足のスラリとしたお店の方に、「いつも何号を着ていらっしゃいますか？」と聞かれ、「最近スーツを着ていないんですが、以前は〇号くらいでした。」と伝えて、大きめのスーツを見せてもらいました。

そしたら、パ、パッツンパッツンで、見るに堪えない！

鏡に映る自分を見て、「おまえはゴーストバスターズのマシュマロマンか！」とツッコミを入れたくなるほどです。

自己嫌悪に陥りました。

この自己嫌悪をバネに、あることを決心！

辞職後、週1で近くのジムに通います。

本来であれば、その時間を勉強に回した方がいいのかもしれません。

しかし今現在、あまりにも体力がなくなりすぎていて、いろいろなことを持続できなくなってきています。

その上、最近体調不良が続いていることに関しても、かなり気になり始めました。

はやり少し体力をつけ、もっと体調管理に気を付けたほうがいいのではないか、と思っています。

ジムのマシンで歩いているときには、おやつビデオや和佐・木坂ラジオを聞こうかと考えているのですが…身体も頭も動かしたら、クロックが上がりすぎておかしくなってしまうのでしょうか。

近くのジムは市営スポーツジムで、1回300円、5回の回数券が1000円と格安なので、まずは1か月くらい試してみて、また軌道修正します。

そういえば。

長女は3年生ですが、すでに足の速さで勝てなくなっています。

娘の成長を見られるのは嬉しいですが、自分の老いも思い知らされますね。